Son Yazılar

Saç Dökülmesi Nedir, Nasıl Önlenir?

saç dökülmesi

Saç dökülmesi vitamin eksiklikleri, mevsim değişiklikleri, genetik faktörler, hormonal dengesizlikler, stres, demir eksikliğine bağlı gerçekleşebilecek genel olarak geçici bir durumdur. Fakat uzun süren bir bu duruma dönüşürse başka ciddi hastalıkları düşünmek gerekir. Bunun için koparak saç dökülmesi durumlarında detaylı tetkiklerin bir sağlık kuruluşunda yapılması sağlanmalıdır. Bir saç telinin ömrü bazı …

Daha Fazlasını Oku

Afet ve Acil Durum Çantası Nasıl Hazırlanır?

Afet ve Acil Durum Çantası Nasıl Hazırlanır

Afet ve acil durum çantası konusuna girmeden önce kısaca afet nedir, acil durum nedir buna bakalım. Afet; insanlar için fiziksel, sosyal, psikolojik alanlarda zararlara yol açan, normal yaşamın kesintiye uğramasına neden olan, var olan tüm imkanların sekteye uğramasına sebep olan olaylardır. Afet doğaya verdiği zararların yanı sıra insanlara verdiği zararlar …

Daha Fazlasını Oku

Sağlıklı Yaşam İçin 21 Gün Şekersiz Diyet

Sağlıklı Yaşam İçin 21 Gün Şekersiz Diyet

Sağlıklı yaşam için tavsiye edilen 21 gün şekersiz diyet uygulaması, 21 gün boyunca beyaz veya esmer şeker fark etmeksizin, bunları tarifinde içeren hiçbir ürünün tüketilmemesi mantalitesiyle oluşturulmuş bir arınma diyet programıdır. Belirli bir konuda herhangi bir davranışın alışkanlık haline gelmesi için geçmesi gereken süre 21 gün olarak söylenmektedir. Bu nedenle …

Daha Fazlasını Oku